Pour Octobre Rose, (re)prenez de bonnes habitudes !
Le cancer du sein représente un tiers de tous les nouveaux cancers chez les femmes. C’est le cancer le plus fréquent chez les femmes en France et la première cause de décès par cancer, avec 12 146 décès en 2018. Elle fait l’objet de programmes nationaux de dépistage organisés pour détecter précocement et réduire la mortalité.
En 2021, 2,7 millions de femmes auront eu une mammographie organisée, soit un taux de participation national de 50,6 %.
Le dépistage peut sauver des vies ! Simple et 100% remboursé, le dépistage doit se faire tous les deux ans, à partir de 50 ans.
De même, des autopalpations régulières peuvent vous permettre de remarquer des changements au niveau de vos seins ; si c’est le cas, vous devrez consulter un professionnel.
Et, quel que soit votre âge, si vous constatez des changements entre deux examens, parlez-en à votre médecin !
L'autopalpation, ça peut sauver des vies !
Le cancer du sein touche environ 60 000 femmes chaque année en France, avec un taux de survie à 5 ans de 87 %, un nombre qui augmente chaque année grâce aux progrès de la médecine et à la disponibilité du dépistage.
En effet, la détection précoce du cancer joue un rôle considérable dans le succès de sa prise en charge et dans la réduction du risque de récidive et de séquelles dues au traitement.
Alors que certaines procédures de dépistage ne peuvent être effectuées que par un professionnel de la santé, l’autopalpation est un test simple et rapide que toutes les femmes peuvent effectuer régulièrement.
Quand faut-il la faire?
L’autopalpation mammaire doit être réalisée à partir de 20 ans, une fois par mois. Il faut faire l’autopalpation doucement et prendre son temps. L’autopalpation dure environ 5 minutes et ne doit pas faire mal. Il est préférable de réaliser une autopalpation après vos règles. En effet, avant et pendant vos règles, vos seins peuvent être différents. Dans tous les cas, faites toujours cette autopalpation au même moment de votre cycle.
1 L'observation
Devant le miroir
Les bras levés puis les mains sur les hanches.
Observez l’aspect général de votre poitrine, avec une attention particulière sur d’éventuels changements : couleur de la peau, taille et forme différente du sein, modification de la structure du mamelon…
2 La palpation
À faire pour chaque sein
Bras levé, palpez le sein avec les trois doigts du milieu, de l’extérieur vers l’intérieur. Procédez par petits cercles, sans oublier la zone qui relie votre sein à l’aisselle et la clavicule. Exercez des pressions d’intensité variable, vous repérerez ainsi la présence d’éventuels gonflements ou grosseurs. N’oubliez pas le mamelon.
Bonne idée
Sous la douche
L’eau savonneuse facilite l’examen du sein, les mains glissant plus facilement sur la peau.
Bon à savoir
La position allongée permet une meilleure
répartition du tissu mammaire.
QUELQUE CHOSE VOUS SEMBLE INHABITUEL ?
PRENEZ RENDEZ-VOUS AVEC VOTRE MÉDECIN GÉNÉRALISTE OU VOTRE MÉDECIN GYNÉCOLOGUE.
Il vous palpe à nouveau les seins. Il peut demander d’autres examens comme une mammographie, une échographie, une IRM du sein ou une prise de sang. N’oubliez pas d’aller voir votre médecin généraliste ou votre médecin gynécologue une fois par an, car l’auto-examen des seins ne se substitue en rien à une consultation avec un professionnel de santé.
COMMENT NOUS SOUTENIR ?
Ces actions nous permettrait de pouvoir financer La Maison Rêvée :
LA MAISON RÊVÉE
Aujourd’hui, nous lançons une campagne de crowdfunding pour concrétiser un rêve qui nous tient à cœur : 𝑳𝒂 𝑴𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 𝑹ê𝒗é𝒆, un lieu d’accueil et de soutien pour les femmes touchées par le cancer et leurs proches.
𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒄𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕 𝒆𝒔𝒕–𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍 ?
Le cancer touche des milliers de femmes chaque année en France.
Au-delà des traitements médicaux, les soins de support jouent un rôle crucial dans leur guérison, leur bien-être et la prévention des récidives.
Depuis notre création, nous avons accompagné plus de 700 femmes.
𝑵𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 ?
Construire un lieu adapté et chaleureux pour répondre à la demande croissante. Un endroit où chaque femme pourra se sentir soutenue, écoutée et entourée.
𝑯𝒐𝒓𝒊𝒛𝒐𝒏 𝟐𝟎𝟐𝟔 : La Maison Rêvée sera un véritable havre de paix, offrant des soins holistiques, des programmes de sport adaptés et un soutien émotionnel, tant pour les patientes que pour leurs aidants.
Nous voulons accorder une attention particulière aux aidants, qui sont aussi affectés par la maladie. Il est essentiel de leur offrir des moments de répit avec des soins détente, des groupes de parole pour échanger leurs expériences, ou encore des ateliers pratiques comme la cuisine santé. En prenant soin des aidants, nous contribuons également au bien-être des malades, tout en leur permettant de se ressourcer et de ne pas s’oublier dans leur rôle
𝑶𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 : 𝟒𝟎𝟎 𝟎𝟎𝟎€ en un an pour concrétiser ce rêve ! Chaque don compte et nous permettra d’avancer ensemble vers un avenir plus serein.
Contribuez dès maintenant et aidez-nous à construire La Maison Rêvée : https://bit.ly/MaisonRêvée
Voir la vidéo en intégralité : https://youtu.be/UE9cXdVMrx0
La Maison de Marcq-en-Baroeul ne répondait plus à nos besoins en raison de son escalier très raide, difficile pour nos adhérentes en traitement, ainsi que de sa mauvaise isolation thermique et phonique.
Depuis janvier 2023, nous accueillons malheureusement un nombre croissant de femmes, plus de 200 au total.
Nous avons donc déménagé à Roncq en juin 2024, dans une Maison de transition.
Cependant, nous avons besoin de plus d’espace pour répondre à la demande croissante et offrir un accueil adéquat à toutes les femmes qui ont besoin de notre soutien.
OCTOBRE ROSE EN NORD
Un collectif d'entreprises engagées
Depuis plus de 10 ans, l’agence Publicis à Lille accompagne des marques qui s’engagent pour la lutte contre le cancer du sein. Chaque marque réalise son projet : opération ponctuelle, micro-dons en caisse, collaborations produits…
La plupart des événements importants liés à Octobre Rose se déroulent souvent à Paris alors que de superbes projets rayonnent dans les Hauts-de-France avec un secteur riche en sièges d’entreprises nationales et internationales.
L’idée majeure est donc de rassembler toutes ces marques du Nord qui s’engagent pour Octobre Rose afin de soutenir une association locale.
Chaque année, en octobre, le collectif Octobre Rose en Nord organise des événements afin de lever des fonds pour soutenir un projet en lien avec la lutte contre le cancer du sein.
2024 est la troisième édition !
Les membres du collectif :
Les mécènes :
Plus d’informations sur le site dédié :
IMPLIQUANT ET IMPACTANT POUR TOUS, DANS TOUTE LA FRANCE
OBJECTIF : 60 000 BONNETS CHIMIO
On collecte des tee-shirts
Septembre : Mise en place d’espaces de collecte chez vous, dans les mairies, les magasins, … Des affiches sont disponibles en téléchargement. Un carton, une affiche … puis vous venez enrichir notre petite carte sur ce site pour identifier l’endroit de dépôt !
On récupère les tee-shirts, on les découpe et on confectionne des bonnets.
Octobre : On récupère les tee-shirts, on les découpe suivant des patrons modèles (ici sur le site). Seul, en famille, en équipe … c’est comme vous voulez … on sort les machines à coudre (il y a même un modèle qui peut être cousu à la main !). On s’inscrit pour figurer sur la carte (visible en ligne) et on rejoint le groupe Facebook !
On collecte les bonnets, on les distribue dans les centres de soins
Novembre : Les bonnets seront distribués gratuitement aux femmes dans les centres de soins les plus proches du lieu de confection (carte des centres de soins sur le site)
